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奥门新浦京的网址:老一辈传统禁忌哪些是需要注意的,你中招了吗

问:坐月子是女性二次重生的黄金恢复期,老一辈传统禁忌哪些是需要注意的?

生完宝宝后,宝妈们利用坐月子的保养可以使身体各项机能得到尽快恢复,但是如果保养不当很容易引发各种月子病。对于月子保养,新宝妈很容易受上一辈人婆婆或者自己妈妈的指导而陷入误区,下面万祥家政对常见误区进行梳理:

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1.坐月子要多喝红糖水。亲朋好友看望宝妈们很多时候都会带着红糖作为礼品,并且再三强调喝红糖的好处,认为喝红糖可以补血。当然红糖水对女性来讲确实好处很多,但是产后不易多喝,专家建议一般产后适量喝到一周左右,否则会导致恶露不净,反而加重贫血。

现在想想生产过程还是心有余悸啊,孕期产检都一次过,早期孕囊长的,美柚唐筛测男女显示男,不准,孕期一直走路带风,妊娠线下粗上细一直到胸口,早期孕吐,到四个月就没有什么不适了就是到孕晚期,趾骨痛得走不了路,尿频不是在上厕所就是在上厕所的路上,一晚上都睡不好,一直想赶紧卸货,天天爬楼梯,喝蜂蜜水,可就是没见效,医生说没发动的话22号去打催产,19号早上7点多开始肚子有点疼没在意,因为没见红,以为跟以前一样是假宫缩,吃完饭,在看电视肚子还是疼,就用美柚记录宫缩10分钟左右一次,但是强度不强,赶紧叫婆婆跟老公回来吃完午饭,洗头洗澡,收拾东西回去医院了,一直到凌晨4点多肚子更痛了,护士就让我进待产房,检查了一下宫口还没开,婆婆就买了面线啊还有粥让老公喂我吃,可我根本吃不下啊。

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肚子很疼,到9点多开了两指,隔壁的都破水进去生了,我一点动静没有,医生说我宫口开的慢要人工破水,破了水一下开到6指,可能是肚子太痛了,破水跟检查宫口都不觉得痛,破完水就特别想用力,实在受不了了医生就把我推进产房了,我一直不会用力,助产士也很耐心,一直教我要用长劲,真的是使了吃奶的劲,不一会医生叫我不要用力了,头出来了,我清楚的感觉到宝宝从我身体里被拽了出来,宝宝哇哇大哭,我笑了,助产士让宝,宝趴在我身上,那一刻多累多痛都觉得值了。

2.产后要多卧床躺着。产后身体虚脱,确实不适合多运动,尤其对剖宫产的宝妈来讲更是如此。不过在身体允许的情况下,适量的下床活动活动,对身体恢复是有利的。根据医生的建议,顺产的宝妈6-12小时后就可以下床稍微活动,若是出现会阴侧切或撕裂,可稍晚活动。破宫产的宝妈,前两天应卧床休息,第三天可以在床边稍晚活动,第四天后可慢慢增加活动范围和时间。

缝针别提多酸爽了,女人真的太不容易了、天下妈妈都是伟大的,还好整个孕期跟月子里老公,公公婆婆都对我特好,月子里除了喂奶什么都不用做,孕期也是,饭都很少做,真的挺幸福的,宝宝的到来,让我们更幸福,更美满。

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之前在圈里逛的时候,关注过一个宝妈,好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装,很多宝妈说产后用了效果不错,我那会还以为是忽悠人的呢,因为关注过她的号,我很快就找到了这个宝妈,二话不说,立即就…..避免广告嫌疑就不发布联系方式了。关键是这个束覆套装用了后,简直神器好不好。第一,体型马上就改观了,束覆塑型嘛,肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了,第二,也是最重要的是,一个月下来,真是一点都不夸张,竟然廋了15
斤多!这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了!!!

3.坐月子要多吃鸡蛋。大部分人都会认为产后吃鸡蛋有利于产妇补充营养,于是便在探望产妇时拎包鸡蛋。产妇并非鸡蛋吃的越多越好。正常情况下,成人每天可以吸收1-2个鸡蛋,孕妇最多控制在4个之内,否则人体很难吸收,反而增加了胃肠负担。

哈哈,而且神器穿上很舒服,很方便,没有缠纱布那么麻烦,喂奶抱孩子都方便,高腰的,而且最开心的是,神器用了两个多月后,我的体重降下来了35斤,真是天下掉下来的林妹妹呀!其实减肥真的不是每个人能承受的,既然我是凡人,我想我也受不了减肥带来的痛苦,但是条条大路通罗马,这不,也到达了自己想要的目标!

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新手妈妈如何科学坐月子不留月子病呢

4.月子里不能洗头更不能洗澡。老人们常说,月子里不能洗头洗澡,即便是头再痒也得等出月子,其实现在生活条件已改善很多,只要月子里保暖措施做好,多加注意不着凉,是可以洗澡洗头的。要不然身体发虚汗,身体会比较脏,更容易滋生细菌,对宝妈和宝宝都不好。

1、认真做好产后护理:生完孩子后的护理很重要,刚生完孩子会有大量的恶露排出,为了减少细菌感染滋生,产后妈妈一定要做好护理工作,产后十小时内要配合医生做好恶露排出的工作,恶露排出期间要及时更换卫生护垫,保持阴道清洁干爽。

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